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Como controlar a ansiedade por comida

Como controlar a ansiedade por comida

A ansiedade por comida geralmente tem origem em algum sentimento que pode ser de raiva, frustração, tristeza entre outros. O estômago passa uma mensagem para o cérebro provocando uma sensação de vazio e às vezes chega a dar umas pontadas na barriga de tanta fome e então a comida nutre …

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