Você já ouviu falar na dieta da banana verde, é uma das mais faladas do momento, quando o assunto é perder peso rápido, essa dieta já pode ser vista em revistas de boa forma, na TV e também em vários sites relacionados de saúde e beleza. A dieta da banana verde consiste numa receita muito simples e saborosa que está conquistando a cabeça das mulheres e também dos homens que buscam ficar em forma, já que o verão está ai.
A dieta da banana verde está fazendo o maior sucesso por todos os lugares, muitas pessoas de várias idades estão adotando esse cardápio no seu dia a dia, já que a procura é muito grande por dietas milagrosas, você sabia se fizer a dieta corretamente pode perder 3 kg por mês, sem fazer muito esforço, mas é claro os exercícios físicos ajudam muito acelerar a queima de calorias, fique de olho nessa dieta e aproveite para ficar em forma.
Receita da Dieta da Banana Verde
Ingredientes: 4 bananas-nanicas ainda verdes Modo de Preparo: Numa panela de pressão, coloque as bananas e cubra com água;Cozinhe por aproximadamente 15 minutos e escorra a água;
Descasque as bananas, amasse ainda quente ou passe num processador até formar um purê; A massa pode ser utilizada em mingau de aveia, sopas ou misturado com outros alimentos quentes, para finalizar deixe a massa descansar por 4 dias dentro da geladeira.