Saúde

Fazer caminhada emagrece? Sair da vida sedentária e começar a prática de exercícios pode parecer algo complicado logo no início, mas é algo que pode ser mudado com a inclusão de pequenos hábitos em nossa rotina. A caminhada, por exemplo, pode ser uma ótima opção para quem não está acostumado com …

Receitas com Gengibre para Enxaqueca: Você sabia que o gengibre pode te ajudar a aliviar as crises de enxaqueca? Suas propriedades analgésicas e anti-inflamatórias contribuem para o alívio da dor, portanto preparar algumas receitas com o gengibre pode ajudar no alívio desse problema constante. Dor de cabeça e Enxaqueca? Receitas …

Remédios caseiros para terçol: O terçol é um problema extremamente comum na vida das pessoas, geralmente sendo causado pela falta de higiene adequada nos olhos. O terçol tende a desaparecer sozinho e não exige atendimento médico, entretanto, há casos em que o terçol não melhora e até mesmo piora, o …

Você sabe o que é cigarro eletrônico? Trata-se de um dispositivo cujo inteiro é simular a mesma experiência de um cigarro normal, mas com menos riscos para a saúde do indivíduo, pois possui somente alguns vapores de nicotina, sem as demais substâncias que são extremamente perigosas. Entretanto, será que ele …

Dormir mal: Quem dorme uma noite de sono mal, sabe o quanto é ruim, principalmente no outro dia. Existem inúmeros motivos que tiram o sono das pessoas, entre eles o estresse, as preocupações e certos tipos de bebidas e alimentos que são consumidos antes de dormir. Tem também aqueles que …

Sintomas da tireoide que emagrece: Todos os seres humanos possuem a glândula tireoide, ela se localiza no pescoço e tem o formato de uma borboleta. Quando essa glândula não funciona de maneira regular ela provoca inúmeros sintomas, um deles é o emagrecimento, que no caso é chamado de hipertireoidismo, causando …

Como ter imunidade: Com o passar dos anos, tivemos o expressivo aumento dos níveis de estresse, do excesso de peso e da diminuição da qualidade de vida das pessoas, assim como o aumento de muitos problemas de saúde. Quando a imunidade do nosso corpo diminui, as chances de desenvolvermos várias …

Pilates benefícios: O pilates é uma das opções de exercícios físicos que mais traz benefícios para a nossa saúde. A técnica surgiu no início do século XX e foi criada por Joseph Pilates, objetivando unir o corpo e a mente. O pilates não é um método que possui exercícios generalizados, …

A dilatação anormal de uma artéria cerebral é chamada de aneurisma cerebral. Geralmente, o aneurisma tem sua origem associada a traumas, infecções e ao uso de tabaco, mas também pode ter origem congênita em alguns casos. Caso o aneurisma se rompa, ocorre o que é chamado de hemorragia subaracnóidea, que …

Quer dormir melhor: Ter insônia é mais comum do que você possa pensar, na maioria dos casos as pessoas pensam que só acontece com elas, ter insônia, mas não é bem assim, pois a insônia é um mal que afeta uma pessoas em cada três. Mas não pense que não …