Saúde

Dormir mal: Quem dorme uma noite de sono mal, sabe o quanto é ruim, principalmente no outro dia. Existem inúmeros motivos que tiram o sono das pessoas, entre eles o estresse, as preocupações e certos tipos de bebidas e alimentos que são consumidos antes de dormir. Tem também aqueles que …

Como ter imunidade: Com o passar dos anos, tivemos o expressivo aumento dos níveis de estresse, do excesso de peso e da diminuição da qualidade de vida das pessoas, assim como o aumento de muitos problemas de saúde. Quando a imunidade do nosso corpo diminui, as chances de desenvolvermos várias …

Pilates benefícios: O pilates é uma das opções de exercícios físicos que mais traz benefícios para a nossa saúde. A técnica surgiu no início do século XX e foi criada por Joseph Pilates, objetivando unir o corpo e a mente. O pilates não é um método que possui exercícios generalizados, …

A dilatação anormal de uma artéria cerebral é chamada de aneurisma cerebral. Geralmente, o aneurisma tem sua origem associada a traumas, infecções e ao uso de tabaco, mas também pode ter origem congênita em alguns casos. Caso o aneurisma se rompa, ocorre o que é chamado de hemorragia subaracnóidea, que …

Quer dormir melhor: Ter insônia é mais comum do que você possa pensar, na maioria dos casos as pessoas pensam que só acontece com elas, ter insônia, mas não é bem assim, pois a insônia é um mal que afeta uma pessoas em cada três. Mas não pense que não …

Dicas para proteger os filhos da obesidade: A obesidade é um dos grandes problemas da humanidade e afeta muitos brasileiros. O problema é que sempre associamos a obesidade com pessoas adultas ou idosas, mas nunca com crianças. Na fase infantil, muitos pais acham que o filho está saudável por estar …

Vacinas que você pode tomar mesmo depois de adulto: Quando somos crianças nossa mãe nos leva para fazer vacinas sempre obedecendo o calendário de vacinas infantis. Além dessas ainda tem as campanhas onde milhares de crianças em todo o país precisam ser vacinadas. As vacinas devem ser feitas até completar …

Dicas para melhorar a relação sexual depois dos 50: Dizem por aí que a vida começa depois dos 50 anos, será que é verdade? Pois bem, com muito mais maturidade é possível sim viver melhor, sem aquela ansiedade que os jovens trazem na alma. Depois dos 50 anos a vida …

Antidepressivos podem afetar o seu desejo sexual: Todos nós sabemos que a depressão é a doença do século, milhares de brasileiros sofrem com esse mal que não tem idade. Cada vez mais jovens estão sofrendo com depressão. Existem inúmeros medicamentos que podem ajudar a superar o problema, no entanto, esses …

Seu cérebro não resiste a um docinho? Você é daquelas pessoas que não consegue resistir a um doce, como o brigadeiro? Isso tem explicação científica. Segundo pesquisas, os nutrientes são o real motivo de porque nós não conseguimos resistir aos doces na maior parte dos casos. Essas pesquisas também apontaram …