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Receita caseira para aliviar a tosse: A tosse pode ser uma irritação na garganta seja por causa de um resfriado, gripe ou ainda alguma alergia. Às vezes ela é até benéfica, pois ajuda a expulsar aquela secreção que se instala no pulmão. Existem algumas dicas de remédios caseiros milenares que …

CrossFit benefícios: Quem está sempre de olho em novas dietas ou modalidades de exercícios físicos para conquistar o corpo perfeito já deve ter notado que o CrossFit é a nova febre e que a modalidade veio para ficar. E se você quer saber mais sobre o assunto está no lugar …

Dicas caseiras para evitar resfriados neste inverno: O inverno é uma estação charmosa, quem não gosta de tomar aquela sopa gostosa e se enrolar no cobertor, naqueles dias que não dá vontade de sair de casa, mas junto com ele surgem muitos problemas de saúde. Os resfriados, dores de garganta …

Dicas para controlar a ansiedade: A ansiedade é considerada o mal do século, ela é muito abrangente, pode ocorrer por causa de preocupações diárias, medos sem explicações ou ainda pode estar associada à tensão e estresse. A sua lista é grande, não tem como definir todas elas, pois cada pessoa …

Controlar a vontade de comer doces: Está pegando firme na dieta? Então já deve ter notado que uma das maiores dificuldades nesse momento é controlar a vontade de comer doces. Certo, as vezes algumas restrições alimentares são mais fáceis de lidar – muita gente abre mão de pães e massas …

Câncer de cólon é mais comum do que você imagina: O câncer é uma doença que está cada vez mais presente na vida das pessoas, por mais que cuidem da alimentação, que se preocupem com a saúde os índices de pessoas com a doença vem aumentando a cada ano. O …

Como aliviar tosse noturna: A tosse noturna é uma proteção do organismo, tentando através da tosse eliminar os componentes indesejáveis e as secreções que se instalam nas vias respiratórias, por este motivo aparece durante a noite quando paramos de nos movimentar. A tosse pode aparecer muitas vezes do nada sem …

Chá Pulmonária: A planta Pulmonária hoje em dia é popularmente conhecida como: salsa-de-Jerusalém, Ervas–dos-Bofes e Erva-do-Pulmão. A sua origem é Europeia, as suas flores variam de cor, desde vermelho até tons variados de azul. O seu nome já diz qual a sua principal função, auxiliar os pulmões, em caso de …

Profissões que mais causam aumento de peso: O ganho de peso no trabalho está associado ao estresse, horários das refeições desreguladas e sedentarismo. Existem várias profissões que entram nesta estatística, dentre elas podemos destacar: Advogado, Juiz, Cientistas, Operador de Máquinas, Engenheiros, Professor, Assistente Administrativo e Enfermeiros. Mas o aumento do …

Conheça os alimentos antioxidantes que rejuvenescem: Quem está sempre de olho em matérias e dicas sobre saúde e alimentação já deve ter escutado algo sobre alimentos antioxidantes e todas as suas propriedades, não é mesmo? Mas você sabe realmente do que se trata? Bom, se você não sabe ou simplesmente …