Receita caseira para acabar com a sinusite: A sinusite pode acontecer por vários motivos, seja por reação da rinite alérgica ou resultado de um resfriado ou gripe. É uma inflamação das mucosas dos seios da face, podendo ser agudas ou crônicas. Para qualquer um dos tipos de sinusites existem tratamentos caseiros que podem aliviar os sintomas, mas se não melhorar o médico deve ser consultado. Veja a seguir algumas dicas caseiras e fáceis de fazer em casa e fique livre do incomodo da sinusite:
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Receita caseira para acabar com a sinusite
Receita caseira para acabar com a sinusite (Foto: Divulgação)
Sinusite alérgica
Para a sinusite alérgica nada melhor que um belo suco de espinafre e hortelã, possui propriedades anti-inflamatórias e ajuda a descongestionar eliminar as secreções.
Ingredientes:
- 15 g de hortelã fresca
- 20 g de espinafre
- 1 copo de água de coco
- 1 colher de mel de eucalipto.
Modo de preparo:
Bata no liquidificador, a água de coco, espinafre e a hortelã. Beba este suco 3 vezes por dia, entre as refeições
Receita caseira para acabar com a sinusite (Foto: Divulgação)
Sinusite aguda
Para tratar a sinusite aguda inalar o chá de eucalipto é uma ótima opção, pois ele possui propriedades expectorante e antisséptica que descongestiona o nariz.
Ingredientes:
1 colher de sal
1 litro da água
5 gotas de óleo essencial de eucalipto.
Modo de preparo:
Ferva a água e posteriormente coloque numa bacia e adicione as gotas de óleo essencial de eucalipto juntamente com o sal. Pegue uma toalha cubra a cabeça e fique o mais perto que puder da bacia respirando o vapor. A respiração deve ser bem funda, repetindo por aproximadamente 10 minutos, repetindo isto até 2 vezes ao dia.
Sinusite infantil
Para aliviar os sintomas da sinusite infantil, nada melhor do que inalar o vapor o chá de camomila, que possui muitas propriedades benéficas dentre elas estão: cicatrizante, acalma a mucosa nasal, analgésico, anti-inflamatórias e antiéticas.
Ingredientes:
- 2 litros de água
- 6 colheres de flores de camomila.
Modo de preparo:
Faça o chá como sempre, despeje numa bacia e cubra a cabeça da criança com uma toalha e coloque o mais próximo possível, cuidando para que ela não se queime. Em seguida a deixe inalar por aproximadamente 10 minutos. Melhor fazer isto a noite antes dela dormir. Para completar coloque 2 gotas de óleo essencial de limão no travesseiro para a criança tenha uma rica noite de sono.
Chá de tanchagem para sinusite
Ingredientes:
- 1 xícara de água
- 2 colheres de tanchagem
- 2 colheres de boldo.
Modo de preparo:
Ferva a água e coloque em cima das ervas, tanchagem e boldo deixando repousar por uns 15 minutos. Este já é ótimo para quem possui aquelas crises de sinusite.
Solução Salina
Ingredientes:
- 1 litro de água
- 2 colheres de sopa de sal.
Modo de preparo:
Coloque a água fervida e o sal, numa bacia. Para inalar o seu vapor coloque sobre a cabeça uma toalha e respire bem fundo. A salina é ótima para melhorar a respiração.
Dica: Para ficar longe da sinusite e de outras doenças é preciso ter uma alimentação equilibrada. Dentre alguns anti-inflamatórios naturais podemos destacar o gengibre.
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