Como aliviar dor de garganta: A dor de garganta é uma doença infecciosa que atinge as amígdalas, que são responsáveis em defender o nosso corpo contra as infecções. Isto ocorre por causa de um vírus ou bactéria que se instala na garganta infectando a laringe e faringite. A dor de garganta pode aparecer por causa de um resfriado, gripe, inflamação nas cordas vocais, inflamação na amígdala e a faringite que é a dificuldade de engolir. Algumas dicas caseiras podem aliviar a dor de garganta, veja a seguir algumas alternativas naturais que podem auxiliar:
Como aliviar dor de garganta
Compressa quente
Fazer compressas quentes ajuda a aumentar o fluxo de sangue e relaxar o músculo assim acaba diminuindo a inflamação e consecutivamente aliviando as dores na garganta.
Chá de alho
O chá de alho é um excelente remédio caseiro para combater a dor de garganta, melhora consideravelmente o sistema imunológico, pois é um anti-inflamatório e antioxidante natural.
Gengibre e menta
Os dois juntos formam uma poderosa aliança contra as dores de garganta, tem uma ação antibacteriana e são refrescantes e combatem a dor.
Própolis
O própolis é um poderoso remédio natural que alivia a dor de garganta, o seu consumo pode ser através de balas, xaropes e extrato.
Mel com maçã
A maçã deve ser cortada em fatias e o mel deve ser colocado por cima, para que se misturem os dois, deve-se deixar descansar por alguns minutos e em seguida poderá ser comido. A maçã reduz a inflamação e o mel tem ação calmante.
Mel quente com limão
É muito fácil fazer este remédio caseiro, basta colocar uma xícara de suco de limão juntamente com uma colher de mel e colocar para aquecer no micro-ondas, em alguns minutos está pronto este poderoso chá expectorante, que alivia principalmente os sintomas da tosse seca causada pela dor na garganta.
Chá de Camomila
O chá de camomila mata as bactérias e relaxa os músculos funcionando como um analgésico natural.
Gargarejo com Sálvia
Para fazer o chá da Sálvia é preciso ferver uma xícara de água e adicionar duas colheres de chá de folhas de Sálvia. Deixar descansar por 20 minutos de preferência tampado. Adicione uma pitada de sal e faça pequenos gargarejos durante o dia. A Sálvia é adstringente e bactericida.
Mastigar cravos
O cravo é muito bom para aliviar a dor de garganta, pois possui em sua composição um poderoso analgésico e antisséptico natural. Quando o cravo é mastigado libera o eugenol e anestesia a dor de garganta.
Como aliviar dor de garganta. Veja algumas dicas! (Foto: Divulgação)
Gargarejo de bicarbonato de sódio
Para fazer o gargarejo com o bicarbonato de sódio é preciso de uma xícara de água morna, meia colher de chá de bicarbonato e meia colher de sal. Misturar os 3 ingredientes fazer o gargarejo algumas vezes durante o dia, até aliviarem os sintomas.
Chupar um Alho
O alho possui um composto chamado de alicina que ajuda a matar as bactérias e germes causadores da dor de garganta. Para usá-lo basta cortar um dente de alho e chupar como se fosse uma pastilha.
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