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Como andar de Salto Alto: Como andar corretamente passo a passo

Você não sabe como andar de salto alto? Vive tropeçando, seus pés doem muito? Temos dicas essenciais que podem ajudar muito e principalmente para quem está começando.

Dicas de como andar de salto alto

  1. Para quem está começando, opte por modelos de saltos mais grossos, como plataforma. É perfeito para quem quer começar aprender.
  2. Crie uma linha imaginária andando com passos curtos e firmes. Assim você garante equilíbrio e segurança aos seus pés.
  3. Mantenha as costas retas garantindo uma boa postura ao caminhas.
  4. Treine o seu caminhar em casa (veja passo a passo o vídeo abaixo)
  5. Amacie os seus sapatos, use em casa com meias grossas e quando sair, use meias que você se sinta confortável. (Existe também spray amaciante de calçados, eles realmente funcionam),
  6. As escadas: ao descer, pise com todo o pé. Ao subir, só com as pontas.
  7. Não abuse do salto alto, se for para usar no seu dia a dia, alterne a altura dos saltos que você usa, dando sempre preferência a calçados confortáveis. Usar sempre salto agulha pode ser prejudicial à saúde.

Veja passo a passo o vídeo ensinado de forma super fácil de entender como andar corretamente de salto alto, é muito mais fácil do que você imagina, confira:

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Como andar de Salto Alto: Como andar corretamente passo a passo

Como Andar de Salto Alto

Então, gostou do passo a passo de como andar corretamente com a youtuber Isabella Fiorentino? Deixe seu comentário e visite a nossa página inicial do Passo a Passo e veja muito mais dicas.

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Um comentário

  1. [email protected] dia eu gostei muito agora já vou aprender a andar corretamente com salto.bj me manda vídeo é dicas boas

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