Receita caseira para aliviar a tosse

Receita caseira para aliviar a tosse: A tosse pode ser uma irritação na garganta seja por causa de um resfriado, gripe ou ainda alguma alergia. Às vezes ela é até benéfica, pois ajuda a expulsar aquela secreção que se instala no pulmão. Existem algumas dicas de remédios caseiros milenares que são ótimos para se livrar da tosse. Beber muita água mesmo que seja inverno é a dica número um, mas existem outras formas caseiras que devem ser levadas a sério, pois não fazem mal à saúde e ainda curam a tosse.

Chá de canela e cravo-da-índia

Os dois ingredientes juntos são um poderoso bactericidas que ajuda a matar os micro-organismos causadores da tosse.

Ingredientes:

• ½ litro de água
• 1 rodela de limão
• 1 colher de mel para adoçar
• 1 pau de canela
• 3 cravos-da-índia

Modo de preparo

O seu preparo é muito fácil, basta colocar para ferver todos os ingredientes menos o mel que será somente para adoçar, deixe ferver por aproximadamente 5 minutos. Antes de servir deixe esfriar, coe e adoce com 1 colher de sopa de mel. A dica é tomar duas xícaras por dia.

O suco de cenoura

A cenoura é rica em vitamina C e contribui para aliviar os sintomas da tosse. É um excelente remédio caseiro e ainda tem um ótimo sabor.

Ingredientes:

• 1 cenoura média
• mel

Modo de preparo:

Para fazer este xarope natural, basta ralar a cenoura colocar dentro de um copo e deixar descansar por alguns minutos, em seguida coar e misturar com mel. Esta mistura deve ser ingerida várias vezes ao dia.

Chá de urtiga

Para se livrar daquela tosse alérgica que não está associada a gripes ou resfriados, o chá de urtiga é um excelente remédio caseiro.

Ingredientes:

• 200 ml de água
• 1 colher de sopa de urtiga.

Modo de preparo:

Coloque a água para ferver e acrescente a urtiga com o fogo já apagado, e abafe deixando por alguns minutos até que se misture. Coe e beba com uma colher de mel. Para que o chá seja mais eficaz tome duas vezes ao dia.

Xarope de Guaco

O guaco é uma planta que auxilia o pulmão a eliminar a secreção causada pela gripe ou resfriado. É muito bom para aliviar aqueles sintomas da tosse encatarrada.

Ingredientes:

• 10 folhas de guaco
• 5 colheres de mel
• 1 litro de água fervendo
• uma xícara de açúcar.

Modo de preparo:

Para fazer o xarope caseiro é bem simples, primeiramente caramelize o açúcar e coloque a água. Em seguida acrescente as folhas de guaco e mexa bem, o cozimento deve ser de aproximadamente 20 minutos. Antes de finalizar é preciso deixar esfriar e coar. E por último coloque o mel até formar uma mistura homogênea.

Chá de gengibre

Ingredientes:

• 1 litro de água
• 5 cm de gengibre em rodelas.

Modo de preparo:

Basta colocar a água para ferver e em seguida colocar o gengibre, deixando ferver por cinco minutos. Coar e se ainda preferir pode acrescentar canela, limão ou laranja, junto ao gengibre fervido. É indicado tomar este chá morno duas vezes ao dia.

 Importante saber: Caso não obter melhora com chás caseiros e *Quaisquer sintomas suspeitos, por favor, consulte o seu médico.