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Profissões que mais causam aumento de peso

Profissões que mais causam aumento de peso

Profissões que mais causam aumento de peso: O ganho de peso no trabalho está associado ao estresse, horários das refeições desreguladas e sedentarismo. Existem várias profissões que entram nesta estatística, dentre elas podemos destacar: Advogado, Juiz, Cientistas, Operador de Máquinas, Engenheiros, Professor, Assistente Administrativo e Enfermeiros. Mas o aumento do …

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Beber café antes de cochilar ajuda relaxar?

Beber café antes de cochilar ajuda relaxar

Beber café antes de cochilar ajuda relaxar? Desde 1997 estudos apontam evidencias científicas de que quando a pessoa estiver muito cansada, tomar uma xícara de café e tirar um cochilo rápido de uns 15 a 20 minutos ajuda a melhorar o estado de alerta e a atenção. A explicação científica …

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Como tratar incontinência urinária com exercícios?

Como tratar incontinência urinária com exercícios

Como tratar incontinência urinária com exercícios? A Incontinência Urinária é a perda involuntária de urina pela uretra, tendo aqueles escapes de xixi, sem poder controla-lo. Este problema é mais comum entre as mulheres, à causa disto pode ser um histórico pela passagem do esforço físico causado pela gestação e a …

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Diabetes: mitos e verdades sobre a doença

Diabetes: mitos e verdades sobre a doença

Diabetes: mitos e verdades sobre a doença – O número de pessoas com diabetes tem aumentado consideravelmente, a má alimentação, o sedentarismo junto como tabagismo tem proporcionado uma verdadeira epidemia entre os brasileiros. Um dos grandes problemas é que a maioria que tem a doença desconhece a sua existência, o …

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Câimbras: tudo sobre elas!

Câimbras: tudo sobre elas!

Câimbras: A câimbra atinge um músculo ou mais, sendo mais comum nas pernas ou nos pés. A contração involuntária do músculo pode levar alguns segundos que vão parecer horas, pois a dor é intensa. Esta forma involuntária de espasmo muscular que quando persiste com a dor, chamamos de câimbra. Muitas …

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