Passo a Passo

A calistenia é um método que tem sido cada vez mais usado no mundo inteiro com o intuito de manter o corpo em forma, saudável e bem definido. Existem tantas práticas de atividades físicas no mundo de hoje e a calistenia é uma das mais famosas. Como fazer exercício prancha …

Como fazer a declaração anual do MEI: Com a crise e o desemprego as pessoas tiveram que tomar outros rumos na sua carreira profissional, muitos optaram por abrir seu próprio negócio e para tanto fizeram um MEI (Micro Empreendedor Individual) que permite gerir seu negócio, emitir nota fiscal e até …

Sinais que podem indicar Depressão Sinais que podem indicar depressão: A depressão passou a ser uma das doenças mais comuns dos tempos modernos, muitos são os estudos acerca das possíveis causas deste grande problema mundial. A doença é causada por vários transtornos psicológicos, que variam de sintomas, os mais comuns …

Bolo de pote como fazer: O Bolo no pote é uma novidade que vem crescendo a cada dia e você pode fazer para ganhar dinheiro. O diferencial do bolo no pote é que com ele não gera desperdício, a porção já vem pronta para uma pessoa. O bolo pode ser …

Macarrão Caseiro de farinha de Banana Verde: O macarrão é um prato adorado por muitos, entretanto ele é bastante calórico e se consumido em excesso, não é nada adequado para uma vida saudável. Entretanto, para quem não abre mão de um bom macarrão e quer seguir uma alimentação mais natural …

Como plantar salsinha: Quem não gostaria de ter uma hortinha em casa para colher os temperos bem fresquinhos sempre? Acho que todos nós, não é mesmo? Se você pensa que é impossível está enganada, pois você pode ter sua hortinha orgânica e plantar salsinha para consumir quando quiser bem fresquinha. …

Maquiagem que combina com vestido azul: O azul é considerada uma das cores clássicas da moda. Com diversos tons para variar, a cor é uma ótima pedida para uso em passeios, festas e baladas. Versátil, ela pode ser usada em diversos tipos de evento sem grandes dificuldades, bastando escolher o …

O próximo ano já está dando suas caras e com ele diversas novas tendências de cabelos estão se tornando cada vez mais usados. Essa é aquela época do ano em que você decide dar uma repaginada no visual, tanto para se sentir melhor quanto para permanecer dentro da moda. Hábitos …

Portas e Janelas floridas e coloridas: Quem mora em uma casa, gosta de vez em quando de mudar o visual, mas nem sempre dá para fazer aquela mudança completa, não é mesmo? A falta de verba é um dos grandes motivos de as reformas ficarem de lado. Mas tem uma …

Crianças de Férias: Quando as férias escolares chegam começa a preocupação dos pais com os filhos, nos primeiros dias é tudo uma curtição, mas logo chega o período em que as reclamações começam a aparecer. As crianças reclamam da ausência dos pais, que não tem o que fazer, sentem falta …

Empanada Argentina: Que delicia fazer salgadinhos em casa, você tem a vantagem de saber o tipo de ingredientes que está usando e que é um lanche saudável. A empanada Argentina, ou empanadas medocinas, são salgados tradicionais da Argentina, que trazem como recheio especiarias como páprica, cominho, pimenta em pó, azeitonas, …

As fases da lua cabelo são muito importantes para diversas pessoas que acabam levando elas tão a sério a ponto de não cortar o cabelo quando não for a lua adequada. Para muitos, isso acaba influenciando no crescimento e na vida do cabelo. Dessa forma, saber as fases da lua …

As saias tendências são adoradas por muitas mulheres e fazem parte de looks modernos seja para o trabalho ou para outras ocasiões. As saias não sofreram tantas alterações ao longo dos anos, mas há sempre aquelas que são as mais usadas em cada estação. Moda praia 2019: principais tendências que …

Saída de praia de crochê: A saída de praia é um acessório que sempre tem uso, uma vez que ela pode ser usada em várias ocasiões, não sendo destinada apenas para usar com biquíni. Quando o modelo da saída de praia é feito em um ponto mais fechado ela se …

Looks para primavera verão: A primavera está chegando e com ela milhares de pessoas buscam saber as principais tendências para se saírem bem em eventos ou até mesmo no dia a dia. As estações do ano estão recheadas de tendências, ou seja, cores, tipos de tecidos, texturas ou até mesmo …

Fazer caminhada emagrece? Sair da vida sedentária e começar a prática de exercícios pode parecer algo complicado logo no início, mas é algo que pode ser mudado com a inclusão de pequenos hábitos em nossa rotina. A caminhada, por exemplo, pode ser uma ótima opção para quem não está acostumado com …

Saiba como cuidar dos pés para manter lisinhos e saudáveis, pois os são partes essenciais no nosso corpo, afinal de contas são eles que suportam o peso total do corpo humano e sem falar que sem eles não tem como andar. Os calçados da moda são sandálias abertas que deixam …

Receitas com Gengibre para Enxaqueca: Você sabia que o gengibre pode te ajudar a aliviar as crises de enxaqueca? Suas propriedades analgésicas e anti-inflamatórias contribuem para o alívio da dor, portanto preparar algumas receitas com o gengibre pode ajudar no alívio desse problema constante. Dor de cabeça e Enxaqueca? Receitas …