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Como cortar carboidratos para perder peso: Um dos grandes vilões das dietas são os carboidratos ruins como no caso do arroz branco, batata inglesa e massas. Para perder peso é preciso evitar certos alimentos e aderir a hábitos saudáveis. Leia o artigo e saiba quais alimentos evitar. Como cortar carboidratos …

Dieta Cetogênica: Quem está na batalha para perder peso está sempre de olho nas mais diversas possibilidades para seguir com quilos a menos. Estamos falando em dicas, truques, tratamentos, suplementos, dietas da moda… ou seja, diversas opções para todos os gostos e bolsos. E uma das alternativas mais comentadas atualmente é …

Dieta Gastrite: Se alimentar bem é muito importante para a saúde e bem estar de todas as pessoas, pois quem come de maneira inadequada pode se deparar com vários contratempos, como: aumento de peso, mal estar e agravamento de alguma doença estomacal que tiver como a gastrite. Dieta gastrite A …

Como engordar mais rápido e com saúde: Na maior parte do tempo estamos acostumados a ver pessoas tentando emagrecer. São vários os truques, dicas e tratamentos destinados a quem deseja perder peso e entrar no padrão de beleza do corpo bem torneado e considerado, mas acredite se quiser, também é …

Eu posso ser vegetariana? A dieta vegetariana tem ganhado cada vez mais força nos cardápios. Essa dieta é uma alimentação que tem como base os vegetais, eliminando todos os tipos de carne, ovos, leite e queijo. É claro que uma dieta restringida pode afetar a saúde de todo mundo, e …

Adoçantes: Mitos e verdades sobre a dieta mais adocicada: O uso do adoçante é um dos temas mais polêmicos que podemos encontrar quando o assunto é alimentação. Se faz mal a saúde, se realmente ajuda na dieta, se é um vilão a ser combatido no dia a dia, se todo …

Shake Emagrecedor: As pessoas que estão acima do peso, sempre estão buscando dietas que as ajudam a perder os quilos extras, porém todo mundo sabe que para emagrecer a melhor forma é adotando uma alimentação balanceada e exercícios físicos, porém atualmente muitas pessoas, principalmente as mulheres estão aderindo a dieta …

Oi amiga, encontrei uma dieta que vocês vão ficar boba. A Dieta Proibida! Isso mesmo esse nome é bem sugestivo, uma americana montou esta dieta e acredite se quiser ela transformou o corpo em apenas 2 semanas. Os resultados da dieta proibida aparecem MUITO RÁPIDO, porém é necessário abrir mão de …

Dieta da melancia: As dietas são muito procuradas, principalmente pela a maioria das mulheres que não aceita de forma alguma estar acima do peso. Hoje são vários tipos de dietas e todas prometem perda de peso rápida e com alguns sacrifícios, sendo que a dieta da melancia está dando muito …

Descobri por conta própria a exatamente três meses atrás como fazer a dieta do álcool, parece difícil, mas entenda que o álcool não é recomendado, ou seja a dieta do álcool é para ELIMINAR ele de seu organismo e não para se intoxicar entendeu? Os malefícios do álcool para sua …

Como evitar os 4 Erros Principais ao fazer Dieta: Em algum momento de nossas vidas tentamos reorganizar nossa alimentação, ter uma vida mais saudável, seja por obrigação ou até mesmo só por estética. É difícil sair de uma rotina alimentar digamos “gordurosa” e entrar em uma rotina saudável e a …

As mulheres, principalmente no verão, buscam o corpo perfeito para aproveitar as praias e demais momentos super comuns na estação mais quente do ano que exigem o uso de pouca roupa. Existem muitas dietas que prometem milagres, porém quase todas fazem as mulheres passarem fome. Para todas as mulheres que …

A quantidade de pessoas obesas no Brasil e no mundo aumenta a cada dia, sendo que muitas pessoas que estão acima do peso buscam dietas diversas que prometem milagres, porém a única forma eficaz para emagrecer é associando uma alimentação balanceada e exercícios físicos. Hoje é possível ver na TV, …

Olá amiga,, o blog tem recebido muitos elogios nessa categoria das dietas, acho que tenho o “dom” de escrever este assunto porque eu mesma já perdi mais de 10 quilos… Não foi fácil, fiz umas dietas que estão aqui no blog, principalmente a da proteína para ganhar uma massa magra …

Cada dia surgem centenas de dietas, produtos e remédios caseiros que prometem um emagrecimento super rápido, porém não é bem assim que as coisas funcionam, eu mesma li um artigo em um blog especializado em dietas dizendo que produto X emagrecia, O que não é verdade. Nenhum produto do mundo …

Emagrecer passo a passo com suco de limão: Atualmente muitas pessoas estão engordando e algumas estão se tornando obesas, isso é causado por muitos fatores, como: falta de tempo para se alimentar direito, falta de controle na hora da alimentação, sedentarismo e muitos outros. Da mesma forma que tem pessoas …

Manter a forma é sempre um sacrifício ainda mais para as mulheres que tem dificuldade em emagrecer, porém quando aparece um compromisso especial onde entrar naquele belo vestido se torna praticamente uma missão de vida então é chegada a hora de tentar perder a barriga em 1 semana, mais não …

As mulheres sempre estão enfrentando problemas estéticos, mas isso não as desanimam, pois, é só aparecer algum defeito em seus rostos e corpos que logo elas buscam uma solução, seja ela natural ou médica. O rosto feminino requer diversos cuidados, pois, é a parte da mulher que mais chama a …